Home
News
Health
Recipes
Tips
Entertainment
Fashion
Parenting
Beauty
Relationships
Home
Health & Fitness
صحت و تندرستی
ﷲ کے گھر دیر ہے اندھیر نہیں۔۔ شادی کے 10سال بعد جوڑے کو ﷲ نے اولاد سے نواز دیا، ڈاکٹرز نے حمل ٹھہرانے کا کون سا طریقہ بتایا؟
2 ہفتے میں جسم کی اضافی چربی کم کرنا چاہتی ہیں؟ جانیں جسم کو اسمارٹ بنانے والے چند مفید نسخے، جو آپ کی مشکل آسان کرے
چھاتی کے کینسر سے محفوظ رہنے کے لیے خود معائنہ کیسے کریں؟ جانیں وہ معلومات جو خواتین کو بڑی بیماری سے بچا سکتی ہے
ہر منٹ میں دنیا بھر میں کتنے زچہ و بچہ مرجاتے ہیں؟ نئی رپورٹ نے سب کو حیران کردیا
جلد ہی نہیں جگر اور گردے کے لیئے بھی۔۔ گرمی میں لیموں پانی پینے کے کچھ ایسے فائدے جو ڈاکٹر بتاتے ہیں
حاملہ خاتون کو یہ ایک چیز ضرور کھانی چاہیئے۔۔ بچے کی صحت سے متعلق تحقیق میں، سائنسدانوں نے اہم راز بتا دیا
حاملہ خاتون کے لیے ڈیٹوکس پانی پینا اچھا ہے یا ۔۔۔ ؟ ماں بننے والی خواتین کی صحت سے متعلق وہ اہم بات جو انہیں جاننی ضروری ہے
خواتین میں بڑھتا ہوا پیشاب کی نالی کا انفیکشن ۔۔ جانیں کروندے کا رس اس مسئلے میں کس طرح مدد کرسکتا ہے؟
خون صاف اور شوگر کنٹرول ۔۔ جانیں ڈاکٹر فالسے کے استعمال کا کس طرح مشورہ دیتے ہیں؟
ایک بیٹی پیدا ہوئی تو باقی بھی بیٹیاں ہوئیں! کچھ خواتین کی اولاد صرف بیٹیاں ہی کیوں ہوتی ہیں؟ جانیئے بیٹیاں اور بیٹے پیدا ہونے کی وہ وجہ جو ڈاکٹر بتاتے ہیں
دودھ میں چٹکی بھر ہلدی شامل کریں اور۔۔ جانیں ہلدی والا دودھ پینے سے آپ کون کون سے فائدے حاصل کرسکتی ہیں؟
کمر میں درد رہنا یا کام کرنے میں مشکل کا سامنا کرنا۔۔ جانیں وہ کون سا طریقہ ہے جس سے آپ کا کمر درد ٹھیک ہوسکتا ہے؟
ہر مہینے ہونے والا درد صرف ایک پین سے بھگائیں، ٹک ٹاکر نے صرف 3 منٹ کا ایسا نسخہ بتا دیا کہ تمام لڑکیاں استعمال کے لیے تیار
اگر آپ روزانہ 3 انڈے کھاتے ہیں تو آپ کے ساتھ یہ 5 کام ضرور ہوں گے٬ لوگوں کو چھوڑیں خود حقیقت جانیں
ہارمونز اور پی سی او ایس کا مسئلہ ہے تو یہ بیج کھائیں۔۔ ڈاکٹر شائستہ کے بتائے ہوئے 6 بیج جو کریں خواتین کی بڑی مشکل آسان
نوجوان لڑکیوں کو سورج مکھی کے بیج کیوں کھانے چاہئیں؟ جانیں اِن بیجوں میں پوشیدہ خواتین کی صحت سے جڑے اہم راز
السی کے بیچ خواتین و مرد کے لیے کس قدر فائدے مند ہیں؟ جانیں اس کے حیرت انگیز فوائد اور ڈاکٹر بلقیس کا بتایا ہوا طریقہ استعمال
مدینے کی جڑی بوٹی سے بچے کی پیدائش میں آسانی! حمل ٹہرنے میں مدد دینے والی یہ جڑی بوٹی کونسی ہے اور پاکستان میں کہاں سے ملے گی؟
روزہ کھولنے کیلئے افطار پر استعمال ہونے والی کھجور سحری میں بھی کھانا کیوں ضروری ہے؟
پیٹ میں بھاری پن کی وجہ سے کھانا نہیں کھایا جاتا؟ گھر میں بنائیں ایسی کیپسول، جو پیٹ پھولنے اور بھاری پن سے دے منٹوں میں راحت
آپ کو بھی ماہواری میں شدید درد ہوتا ہے؟ ماہر ڈاکٹرز اس کی کون سی آسان ریمیڈی بتاتی ہیں، جو اس درد کو کم کرنے میں مدد کرئے
لال لوبیا کھانا ضروری کیوں ہے؟ اگر آپ کو بھی لوبیا میں چھپے فوائد معلوم ہو جائیں تو آج ہی خرید کر کھانا شروع کردیں گے
حاملہ خواتین کے لیئے ساگودانہ کھانا کیسا ہے؟ جانیں ساگودانہ کھانے کے وہ حیران کن فوائد جو آپ کے اور آپ کے بچے کی صحت کے لیئے اچھے ہیں
سونف کھانے سے حمل ضائع ہو سکتا ۔۔ خواتین کو نہار منہ سونف کا پانی پینے سے کون سے فائدے اور نقصانات ہوتے ہیں؟
1 کلو گوشت میں وہ طاقت نہیں جو لونگ میں ہے ۔۔ روزانہ 2 لونگ کھانے سے کیا ہوتا ہے؟
عورتوں اور مردوں میں بڑھتا ہوا بانجھ پن کیسے روکا جائے؟ جانیں ایسی 9 صحت مند غذائیں جو آپ کو بانجھ پن سے محفوظ رکھنے میں مدد کرئے
پھپھوندی سے میرا شوہر مر گیا ۔۔ اگر آپ کے گھر کی دیواروں پر بھی پھپھوندی لگ گئی ہے تو اسے معمولی نہ سمجھیں، جانیں کیسے یہ ہنستا بستا گھر اُجڑا؟
خواتین کو زیادہ پکے ہوئے کیلے کیوں کھانے چاہیئے؟ داغ دار کیلے کے چند ناقابل یقین فوائد، جنہیں جان کر آپ آج ہی درجنوں کیلے گھر لے آئیں گی
درد کے بغیر ڈیلیوری کیسے کروائی جاتی ہے؟ جس سے درد میں تڑپتی حاملہ عورت کو 10 سیکنڈ میں آرام آجاتا ہے، گائناکالوجسٹ کی رائے
روٹی میں ایلوویرا جیل کیوں ڈال کے کھانا چاہیئے؟ روٹی کے استعمال کا وہ طریقہ جو آپ نے شاید ہی پہلے سُنا ہو، آزما کر دیکھیں
جب مجھے تھائی رائیڈ ہوا تو میں نے۔۔ اداکارہ جوہی پرمار نے خواتین کو اپنے تھائی رائیڈ کا تجربہ شئیر کرتے ہوئے کیا اہم مشورہ دیا؟
چہرے کی خوبصورتی سے لے کر نسوانی مسائل تک، جانیں سردیوں میں ناف پر تیل لگانا خواتین کے لیے کتنا کارآمد ثابت ہوسکتا ہے؟
اتنی کوشش کے بعد بھی پیٹ کم نہیں ہوا۔۔ جانیں آیوروید کے مطابق، سردیوں میں پیٹ کی چربی کو کم کرنے کے آسان طریقے کون سے ہیں؟
کیا پیدائش کے بعد بچے کا سر بنانا ضروری ہوتا ہے؟ ماہرین کی رائے، جو آپ کے بچے کو مشکلات سے بچا سکتی ہے
ماں اور بچے کی زندگی کو خطرے میں ڈال دیا ۔۔ نارمل ڈیلیوری کا بول کر ڈاکٹرز آخر میں اچانک سی سیکشن کیوں کر دیتے ہیں؟
کیا آپ کو بھی لیکوریا کا مسئلہ ہے؟ خواتین کی پریشانی کا آسان حل کون سی 3 چیزوں کے استعمال سے ممکن ہے؟
پاکستان میں ہر نو میں سے ایک عورت کو کینسر ہے، خواتین میں بڑھتے چھاتی کے کینسر کی اہم وجہ کیا ہے؟
سردیوں میں سفید تل کھانے سے کیا ہوتا ہے؟ چھوٹے سے نظر آنے والے یہ تِل آپ کو کتنا فائدہ پہنچا سکتے ہیں، یہ جان کر آپ آج ہی انہیں خرید لائیں گے
کھیرے کو اوپر سے کیوں کاٹنا چاہیئے؟ اگر آپ ایسا نہیں کرتے ہیں تو جان لیں اس سے کیا ہوسکتا ہے
اتنی ڈائٹنگ کے بعد بھی وزن کم نہیں ہورہا؟ کون سی غلطیاں ہیں جو خواتین وزن کم کرنے کے دوران کرتی ہیں
اب تو اداکارائیں بھی خود جھاڑو لگاتی ہیں، جانیں خواتین کو بیٹھ کر جھاڑو لگانے سے کون سے اہم 5 فائدے حاصل ہوسکتے ہیں
پیٹ کی چربی کو جلدی کیسے کم کیا جائے؟ صرف اس ایک چیز کو اپنے کھانے میں شامل کریں اور تیزی سے پیٹ کی چربی جلائیں
عورتوں کو روزانہ ایک چُٹکی جاوتری کیوں کھانی چاہیئے ؟ جانیں کھانوں میں جاوتری کا استعمال کرنے کے کون سے فائدے ہیں
جِلد پر سرخ دھبے یا خارش ہونا ۔۔ جانیئے ذیابیطس، ہائی بلڈ شوگر کی وہ چند علامات جو جِلد پر ظاہر ہوتی ہیں
کشمش کو کھانے سے پہلے پانی میں بھگو دیں اور۔۔ بھیگی ہوئی کشمش کھانے سے کیا ہوتا ہے؟ ڈاکٹر نے بتائے زبردست فائدے
گاجر کچی کھائیں یا پکا کر ؟ جانیں گاجر کا استعمال آپ کو کون سی 5 بیماریوں سے بچا سکتا ہے
مثانے کی کمزوری کا مسئلہ بھی حل ہوسکتا ۔۔ انار کا پاؤڈر آپ کی بیماری کو دور کرنے میں کیسے مدد کرسکتا ہے؟
جامنی رنگ کی شکر قندی اگر نہیں کھاتے تو آج ہی خرید لیں کیونکہ ۔۔ جامنی اور سفید شکر قندی میں کیا فرق ہے؟ ان میں چھپا انمول راز
سفید دانے والا انار نہیں لیتے تو فوراً لے لیں ۔۔ لال اور سفید انار میں کیا فرق ہے؟ جانیں اس میں چھپے قدرت کے راز
الائچی کے بیجوں کو پیس کر کھانے سے کیا ہوتا ہے؟ سبز الائچی کے دانوں کے حیرت انگیز فائدے
پیروں میں اس طرح وکس لگانے سے کیا ہوتا ہے؟ جانیئےاس سے جسم میں کیا تبدیلیاں آتی ہیں
2 ہزار روپے میں ملنے والا اصلی مچھلی کا تیل اب گھر میں خود بنائیں ۔۔ جانیئے اس کو بنانے کا طریقہ
جسم کی فالتو چربی گھلائے اور شوگر بھی کنٹرول کرے۔۔ شوگر کے مریضوں کے لئے ڈاکٹر کون سے آٹے کی روٹی کھانے کا مشورہ دیتے ہیں؟
برف کے پانی میں ہاتھ ڈالنے سے کیا ہوتا ہے؟ ایسا آسان طریقہ جو بڑی اذیت سے منٹوں میں آپ کی جان چھڑائے
یہ ماں بننے کے عمل میں مشکلات پیدا کرتا ہے۔۔۔ خواتین میں پیشاب کی نالی کے انفیکشن سے کیا مسائل ہوسکتے ہیں اور ان میں احتیاط کے طریقے
↑
